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Ressourcenorientierte Traumatherapie

Ressourcenorientierte Traumatherapie

Ressourcenorientierte Traumatherapie

In der ressourcenorientierten Traumatherapie wird der Fokus auf das Positive gelegt. In der Anfangsphase der Therapie konzentrieren wir uns auf die Stabilisierung, um aktiv ein Gegengewicht zum erfahrenen Trauma zu schaffen. Durch Übungen und gezielte therapeutische Interventionen, die direkt Ihren individuellen Bedürfnissen angepasst werden, richten wir die Aufmerksamkeit auf Ihre Stärken und Kompetenzen. Dies schafft eine innere Sicherheit und ermöglicht die anschließende Aufarbeitung und Integration des traumatischen Erlebnisses auf schonende und behutsame Weise.

Was ist ein Trauma

Unter einem Trauma versteht man eine seelische Verletzung, die durch das Erleben eines stark belastenden Ereignisses entsteht. Hierdurch können eine posttraumatische Belastungsstörung, komplexe Traumafolgestörungen bis hin zur Dissoziativen Indentitätsstörung entstehen.

Symptome

Die Symptome einer Traumafolgestörung sind sehr individuell und können ganz deutlich auftreten oder sich auch als unbestimmtes Gefühl, wie etwa, dass „etwas mit mir nicht stimmt“ äußern.

Zu den Symptomen zählen unter anderem:

Übererregbarkeit / Hypervigilanz
Schwierigkeiten der Affektregulation
Konzentration- und Aufmerksamkeitsstörungen
Depressionen und depressive Verstimmungen
sozialer Rückzug und Schwierigkeiten soziale Bindungen einzugehen
anhaltende Erschöpfungszustände
Angstzustände/Panikattacken
Schlafstörungen und Albträume
körperliche Beschwerden ohne physiologische Ursache
selbstverletzendes Verhalten und Suchtverhalten
Essstörungen
Flashbacks
Amnestische Phasen
dissoziative Störungen bis hin zur Dissoziativen Identitätsstörung

Methoden

PITT (Psychodynamisch imaginative Traumatherapie) nach Luise Reddemann
Ego State Interventionen (Ego-State-Therapie)
Imaginationstechniken und Methoden aus der Hypnotherapie
Distanzierungstechniken, Ressourcenaktivierung

Honorar

50 Minuten – 90 Euro

Sie haben die Möglichkeit das Honorar in bar oder mit EC-Karte zu begleichen und erhalten von mir hierfür eine Rechnung.
Eine Abrechnung und Kostenerstattung ist über die gesetzlichen Krankenkassen leider nicht möglich.

Terminabsage

Sollten Sie Ihren Termin nicht wahrnehmen können, geben Sie mir bitte rechtzeitig, mindestens 36h vorher Bescheid. Somit erhält ein Anderer die Möglichkeit diesen Termin zu nutzen. Bei einer späteren Stornierung oder Nichterscheinen stelle ich die Sitzungsgebühr in Rechnung, da ich den Termin für Sie freihalte. Danke für Ihr Verständnis.

Meine Praxis finden Sie in der Marienburger Str. 5a in Berlin Prenzlauer Berg.

* Hier kannst Du Deinen Termin vereinbaren

Feedback der Patienten

“ Seit ewigen Zeiten hatte ich Rückenschmerzen und alles ausprobiert – ohne Erfolg. Doch dann die Erlösung durch die Dorntherapie in der Heilpraxis Mari Berger. Dafür bin ich ewig dankbar! – (Dorntherapie)”

Thomas - Manager

“Von Freunden hatte ich von ThetaFloating gehört und war sehr neugierig. Nach meiner Session mit Mari war ich von dieser Methode sehr positiv überrascht. Nach einer einzigen Sitzung kann ich mich deutlich besser abgrenzen und schaffe es auch in Auseinandersetzungen bei mir und meinen Bedürfnissen zu bleiben. Vielen Dank hierfür! – (ThetaFloating)”

Maria

“ Nach Abschluss eines sehr fordernden beruflichen Projekts fiel es mir extrem schwer wieder „runterzukommen“ und mich zu entspannen. Nach wenigen Behandlungen bei Mari war ich wieder hergestellt und konnte endlich wieder duchschlafen. – (Shiatsu) ”

Mikael - Freelancer

“ Was ich an Mari sehr schätze ist ihre offene und humorvolle Art. Ich fühlte mich gleich wohl bei ihr. Sie hat mir bei meinen ständigen Nackenverspannungen geholfen und meine Wirbelblockaden gelöst. Endlich ist ein schmerzfreier Schulterblick wieder möglich : ) – (Dorntherapie/Shiatsu)”

Melanie - Zahnärztin

“ One morning after a hard working day, i woke up and had a lot of tension in my neck. Mari helped me with an intense massage and the Spinal Therapy. Just one treatment and the pain disappeared. Great Therapist! – (Dorntherapie)”

Anna - Photographer

“Ich war jetzt 2 x Mal bei Mari und habe eine unglaublich kundige, sensible und helfende Behandlung erfahren von einem sehr angenehmen Menschen. – (ThaiYogaMassage/Shiatsu)”

Maja

“Mari Berger ist freundlich und kompetent. Ich hatte schon häufiger Massagen bei ihr gebucht und falls jemand heilende Hände hat, dann sie! Meine Rückenbeschwerden sind Dank ihr verschwunden, obwohl ich daran schon nicht mehr geglaubt habe. Ich kann eine Behandlung wärmstens weiterempfehlen. – (Dorntherapie)”

Kori Chan

“Sehr schöne Atmosphäre und vor allem: Wohltuende Behandlung danke Maris magischen Händen. Mir geht es danach jedes Mal viel besser. Sehr zu empfehlen! – (Dorntherapie)”

Mika

“Wegen meiner stressbedingten Magenschmerzen probierte ich bei Mari Shiatsu aus. Seitdem gehe ich regelmäßig zu ihr und bin wesentlich ausgeglichener. Und der Magen hat auch Ruhe gegeben! – (Shiatsu)”

Julia

“Ich hatte bei Mari eine Coaching Sitzung gebucht. Zu Beginn war ich sehr aufgeregt, aber ihre ruhige und einfühlsame Art machten es mir leicht mich zu öffnen und auf die Sitzung einzulassen. Wir konnten ein für mich sehr belastendes Thema angehen und ich fühlte mich gleich danach sehr befreit. Seitdem hat sich einiges in meinem Leben sehr positiv verändert und ich bin froh, dass ich diese Sitzung gemacht habe!- (ThetaFloating)”

Alexandra