EMDR – Eye Movement Desensitization and Reprocessing, auf deutsch „Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung“.
Entwickelt wurde diese Form der Psychotherapie zur Behandlung von Traumafolgestörungen, vor allem der einfachen PTBS, von Dr. Francine Shapiro (USA) in den 80er Jahren des letzten Jahrhunderts. Seitdem wurde EMDR kontinuierlich weiterentwickelt. Anabel Gonzalez und Dolores Mosqura erweiterten die Methode, um auch Komplexe Traumafolgen, wie Bindungsstörungen, Vernachlässigung in der Kindheit und dissoziative Symptome behandeln zu können.
In meiner Arbeit wende ich EMDR zur Aufarbeitung einer einmaligen belastenden Erfahrung, sowie bei Komplextrauma und dissoziativen Symptomen an.
Während einer Traumatherapie wird EMDR in den laufenden therapeutischen Prozess eingebettet, wenn sich schon ein vertrauensvolles therapeutisches Arbeitsbündnis gebildet hat, eine ausreichende Stabilität seitens der Klientin gegeben ist und die belastenden Themen klarer herausgearbeitet worden sind. Dies geschieht, um eine Retraumatisierung durch eine ausführliche Anamnese direkt zu Beginn der Therapie zu vermeiden.
Ablauf einer EMDR Sitzung
Zunächst besprechen wir mit welcher belastenden Erfahrung Sie arbeiten möchten. Während Sie sich auf diese Erinnerung fokussieren, folgen Sie mit den Augen meinen Fingern, wodurch Ihr Gehirn bilateral stimuliert wird. Hierdurch kann eine traumatische Erinnerung nachträglich schneller verarbeitet und in das narrative Gedächtnis überführt werden. Dies bedeutet, sie wird als abgeschlossene Erfahrung erinnert. Die starke emotionale Belastung, sowie Intrusionen nehmen ab und die Erinnerungen an das Trauma werden neu in das eigene Leben integriert.
Haben Sie Fragen?
Sie können sich gern per Mail oder telefonisch melden, damit wir gemeinsam herausfinden können, ob ich Sie bei Ihrem Anliegen unterstützen kann.
Vorteile einer privat finanzierten Psychotherapie
Sie können mit Ihrer Therapie kurzfristig beginnen, die Therapiemethode und den Therapeuten frei wählen und die Frequenz und Dauer der Sitzungen selbst bestimmen.
Schweigepflicht
Als Heilpraktikerin unterliege ich der Schweigepflicht und behandle sämtliche Daten und Informationen streng vertraulich.
Kostenerstattung
Eine Abrechnung und Kostenerstattung über die gesetzlichen Krankenkassen ist leider nicht möglich. Sollten Sie privat versichert sein oder eine Zusatzversicherung für Heilpraktiker abgeschlossen haben, erkundigen Sie sich bitte vorab, ob in Ihrem Tarif auch ambulante Psychotherapie enthalten ist. In diesem Fall besteht die Möglichkeit, dass Sie sich die Kosten oder einen Teil davon, erstatten lassen können. Hierfür erhalten Sie von mir eine Rechnung nach der Gebührenordnung für Heilpraktiker.
Terminabsage
Sollten Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, bitte ich Sie, diesen rechtzeitig – mindestens 48 Stunden im Voraus – abzusagen. Für Termine am Montag ist eine Absage bis Freitag, 18:00 Uhr, möglich. So geben Sie anderen die Möglichkeit, den Termin zu nutzen. Bei kurzfristigeren Absagen ohne triftigen Grund oder bei Nichterscheinen behalte ich mir vor, die vereinbarte Sitzungsgebühr in Rechnung zu stellen, da ich den Termin exklusiv für Sie freihalte. Vielen Dank für Ihr Verständnis.
Sie finden meine Praxis in der Marienburger Str. 5a in Berlin Prenzlauer Berg.